Một số dấu hiệu lão hoá da thường gặp. Cách phòng chống lão hoá sớm ở phụ nữ

Lão hóa da là gì? 

Khi bước sang tuổi 30, các chức năng của da, các quá trình trao đổi chất và sản sinh collagen ở da diễn tiến chậm dần dẫn đến da giảm đi độ săn chắc và sáng khỏe và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Vậy các dấu hiệu lão hóa ở da thể hiện như thế nào?

Các dấu hiệu lão hóa da khi sang tuổi 30

Các dấu hiệu da lão hóa phổ biến có thể được kể đến như sau:

• Xuất hiện nhiều quầng thâm và bọng mắt ở vùng da dưới mắt.
• Đuôi mắt lộ rõ nhiều vết chân chim.
• Làn da không còn căng bóng, đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn hoặc da chảy xệ.
• Làn da dần xỉn màu, các vết thâm sạm, tàn nhang ngày càng nhiều hơn.

Vậy chúng ta phải làm thế nào để đánh bay đi nỗi lo ngại về lão hóa da? Đừng lo lắng, hãy cùng điểm qua 3 nguyên tắc vàng dưỡng da lão hóa dưới đây nhé!

3 nguyên tắc vàng dưỡng da khi sang tuổi 30

Chống nắng cho da

Một trong những tác nhân chính gây ra tình trạng lão hóa da là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Vì thế, chú trọng quy trình chống nắng mỗi khi ra đường là cực kỳ cần thiết cho các nàng để làm chậm quá trình lão hóa da. Sakura Physical Daily Defense SPF 50+ PA++++ là một lựa chọn hoàn hảo dành cho các nàng bởi vừa đáp ứng được tiêu chí chống lại tác hại từ tia UV, vừa kích thích quá trình sản sinh collagen ngăn ngừa các tác nhân gây lão hóa da.

Bổ sung các thực phẩm chống lão hóa

Việc thay đổi một chế độ ăn lành mạnh và bổ sung các loại thực phẩm chống lão hóa trong khẩu phần ăn là một nguyên tắc quan trọng không kém trong các biện pháp chăm sóc da cho tuổi 30. Các loại thực phẩm như: trái cây, rau củ, ngũ cốc, các loại hạt, v.v chứa nhiều vitamin và các hoạt chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng lão hóa danh ở da, từ đó có được làn da tươi sáng và săn chắc hơn.

Sử dụng các loại serum, kem chống lão hóa

Các loại serum, kem chống lão hóa cho tuổi 30 là một giải pháp hoàn hảo cho các nàng trong việc cung cấp, bổ sung collagen và các hoạt chất chống lão hóa cho làn da.

Có thể kể đến bộ sản phẩm chống lão hoá của thương hiệu Sakura Beauty Nhật Bản, bao gồm serum và kem dưỡng chống lão hoá ngày và đêm. Bộ sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid thuỷ phân, Collagen thuỷ phân, tinh chất nhau thai cừu cùng các hoạt chất vàng từ thiên nhiên giúp phục hồi làn da tổn thương, duy trì độ ẩm, giúp làn da giảm các dấu hiệu lão hoá.

Các nàng đừng quên rằng chăm sóc da là một thói quen chúng ta cần phải đảm bảo hằng ngày nếu muốn có được làn da trẻ trung, tươi sáng và mịn màng nhé.