Chăm sóc da mùa đông tại nhà - những điều cần lưu ý

Mùa đông với đặc điểm thời tiết khô hanh do nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp rất dễ khiến làn da phải đối mặt với những vấn đề như thiếu ẩm, nứt nẻ, bong tróc. Để không gặp phải những vấn đề vừa nhắc tới, bạn cần lưu ý 10 điều khi chăm sóc da mùa đông qua những thông tin trong bài viết sau.

1. Không rửa mặt với nước quá nóng hoặc lạnh

Lưu ý khi chăm sóc da mùa đông đầu tiên bạn không nên bỏ qua là rửa mặt với nước vừa đủ ấm, không quá nóng cũng không quá lạnh. Vì thói quen sợ lạnh mà đa số chúng ta thường tìm đến giải pháp sử dụng nước nóng vào mùa đông. Đây là điều chúng ta không nên làm. Bởi nước nóng sẽ khiến da trở nên mất cân bằng độ ẩm dẫn đến tình trạng da khô hơn, dễ thoát ẩm hơn thậm chí bong tróc, nứt nẻ và nhạy cảm. Ngay lúc này, hàng rào bảo vệ da tự nhiên sẽ yếu đi, đồng nghĩa với việc làn da dễ dàng bị tấn công bởi các yếu tố gây hại bên ngoài.

Lời khuyên dành cho bạn là hãy sử dụng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh để rửa mặt cũng như chăm sóc da hàng ngày.

2. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Bước làm sạch luôn cần được chú ý cho dù tiết trời vào đông hay hè. Đặc biệt vào mùa đông, độ ẩm thấp sẽ khiến da của bạn trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt là những bạn sở hữu làn da da thô ráp, dễ bong tróc.

Vì thế, bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt gây khô rát cho làn da, mà lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, bổ sung độ ẩm cho da với độ pH trung tính dao động từ 4,5 – 6 để chăm sóc làn da hoàn hảo. Ngoài ra, nếu da bạn là da khô, nhạy cảm, nên chọn các công thức chứa những thành phần làm sạch từ thiên nhiên như chiết xuất dầu dừa, đồng thời có thể bổ sung độ ẩm nhất định cho da.

Sữa rửa mặt Sakura Gentle Cleanser là gợi ý lý tưởng dành cho bạn. Các sản phẩm có khả năng làm sạch sâu với độ pH dịu nhẹ, an toàn với da, không hề gây kích ứng.

3. Chú ý tần suất loại bỏ tế bào chết

Làm sạch sâu cho da chính là lưu ý khi chăm sóc da mùa đông bạn không nên phớt lờ. Quan niệm mùa đông không loại bỏ tế bào chết là quan niệm sai lầm cần được xem xét lại bởi bất cứ mùa nào, thời tiết khí hậu nào da cũng cần được củng cố và tái tạo. Bạn nên thay thế phương pháp loại bỏ tế bào chết vật lý bằng phương pháp loại bỏ tế bào chết hóa học sử dụng BHA hoặc AHA. Phương pháp này hạn chế tối đa tác động vật lý, mà vẫn nhẹ nhàng xóa bỏ những tế bào già cỗi, cho da sáng mịn và chắc khỏe.

Đồng thời loại bỏ tế bào chết hóa học còn thúc đẩy cơ chế sản sinh tế bào, tái tạo da mạnh mẽ để duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Lưu ý, bạn có thể giảm tần suất loại bỏ tế bào chết trong tuần nếu như da quá khô hoặc quá nhạy cảm hay sử dụng cách ngày cũng như kết hợp với serum, kem dưỡng ẩm tốt cho da để tăng cường hiệu quả chăm sóc da mùa đông nhé.

4. Sử dụng tinh chất (serum) dưỡng da

Đây là bước dưỡng da nâng cao vô cùng cần thiết vào mùa đông. Sử dụng serum hoặc booster dưỡng da vào mùa đông sẽ bổ sung dưỡng chất cho da chuyên sâu, tăng cường hiệu quả của kem dưỡng ẩm.

5. Không quên chống nắng bảo vệ da

Một trong những sai lầm khi chăm sóc da mùa đông là không cần thoa kem chống nắng vì thời tiết mùa đông thường nắng nhẹ. Tuy nhiên dù là mùa đông hay mùa hè, trời mưa hay nắng thì lượng bức xạ của tia UV có trong ánh nắng mặt trời vẫn tác động tiêu cực tới làn da. Nghiên cứu đã chỉ ra cường độ UV là không đổi vào mùa đông, đồng thời tầng ozone cũng mỏng hơn. Vì thế bạn không nên chủ quan, luôn nhớ sử dụng kem chống nắng bảo vệ da suốt 365 ngày trong năm nhé.

Nên chọn kem chống nắng phổ rộng. Kem chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Denfense SPF 50+ PA++++ chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho loại da của bạn vào mùa đông.

6. Thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm

Nhắc tới các sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông, việc thoa quá nhiều kem dưỡng để tăng độ ẩm cho da là một trong những sai lầm phổ biến nhất.

Lầm tưởng rằng thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm là điều mà nhiều chị em vẫn truyền tai nhau khi chăm sóc da mùa đông. Khi bạn thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da dễ lên mụn cũng như gặp các vấn đề về lão hóa sớm.

Nếu làn da gặp phải tình trạng khô căng, bong tróc hay mất nước khi mùa hanh khô kéo đến, chúng tôi khuyên bạn nên tăng cường dưỡng ẩm cho da bằng cách bổ sung các thành phần như Hyaluronic Acid, D-Panthenol hay đổi kem dưỡng sang sản phẩm có kết cấu dày hơn để tối ưu khả năng giữ ẩm.

7. Bỏ quên chăm sóc môi, mắt hay cơ thể

Những vùng da nhạy cảm như quanh mắt hay khóe miệng cũng rất dễ xuất hiện nếp nhăn, nếu không được chăm sóc hàng ngày. Vì thế ngoài da mặt, bạn cũng nên quan tâm chăm sóc môi, da mắt với những sản phẩm dưỡng da phù hợp nhé.

Mùa đông da môi cũng da cơ thể dễ bị khô, sần sùi kém mịn màng thì việc bổ sung ngay lập tức những sản phẩm chăm sóc toàn thân cũng rất quan trọng.

8. Uống nhiều nước

Khi bàn về cách chăm sóc da mùa đông, chúng ta không thể không nhắc đến việc uống đủ nước mỗi ngày. Cơ thể con người chiếm 70% là nước. Chính vì thế bổ sung thật nhiều nước từ bên trong chính là cách cải thiện làn da bong tróc rất hữu hiệu. Uống đủ nước giúp điều tiết tuyến bã nhờn, cho làn da luôn đạt trạng thái cân bằng lý tưởng.

9. Chú ý thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống lành mạnh là một trong những bí kíp chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong. Vào mùa đông, bạn nên bổ sung nhiều chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây như cà chua, rau xà lách, cam, nho, táo để bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể. Đừng quên giữ cho tinh thần luôn thư thái và ngủ sớm cũng như đủ giấc để duy trì làn da khỏe mạnh.

10. Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là món đồ chăm sóc da được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích và lựa chọn bởi độ cấp ẩm cũng như bổ sung dưỡng chất trả lại cho bạn làn da căng bóng, mướt mịn. Bạn có thể tham khảo mặt nạ dưỡng da dạng giấy hoặc mặt nạ dạng gel hay mặt nạ ngủ để tối ưu hiệu quả chăm sóc cho làn da vào mùa đông nhé. Tuy nhiên đối với các sản phẩm mặt nạ đất sét, chúng tôi khuyên bạn không nên lạm dụng vào mùa đông bởi kết cấu này có thể khiến da khô hơn.